9. Sınıf Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Sayfa 63 Cevapları Ada Yayınları’na ulaşabilmek ve dersinizi kolayca yapabilmek için aşağıdaki yayınımızı mutlaka inceleyiniz.
9. Sınıf Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ada Yayıncılık Ders Kitabı Cevapları Sayfa 63
1. Stres nedenlerine örnekler veriniz.
- Cevap:stres nedenleri;ameliyata girerken olabilir.
önemli bir sınava girerken olabilir.
yetiştirilmesi gereken bir işi tamamlarken olabilir.
düğün – nişan gibi günlerde stres yapılabilir.
sınav sonucu beklerken olabilir.
2. Sınav kaygısına neden olan düşüncelerden 5 tanesini söyleyiniz.
- Cevap: Sınav kaygısına neden olan düşünceler şu şekildedir:– Sınava az çalışmak kaygı düşüncelerini arttırır.– Başarısız olma öngörüsü kaygı düşüncelerini arttırır.– Dikkatsizlik ve hastalıklar kaygıların artmasına neden olur.– Aşağılanma ve küçük görülme düşüncesi kaygıyı arttırır.– Tembel ve işe yaramaz olma düşüncesi kaygıyı artırır.
3. Sınav sırasında sınav kaygısını azaltmak için neler yapılması gerektiğini açıklayınız.
- Cevap: Sınav sırasında sınav kaygısını azaltmak için yapılması gerekenler şu şekildedir:
- *Kısa sürede olsa tekrar etmek gerekir.
*Sınav konularına hakim olmak gerekir.
*Hayatta başka seçeneklerin de olduğunu unutmamak gerekir.
*Hayatı sınavdan ibaret görmemek gerekir.
*Ders çalışmak ve sınava hazırlanmak kaygıyı azaltır
9. Sınıf Ada Yayıncılık Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ders Kitabı Sayfa 63 Cevabı ile ilgili aşağıda bulunan emojileri kullanarak duygularınızı belirtebilir aynı zamanda sosyal medyada paylaşarak bizlere katkıda bulunabilirsiniz.
